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经常喝牛磺酸饮料对人体有什么危害
2019-06-29 / 来源:本站

经常喝牛磺酸饮料对人体有什么危害

  牛磺酸最早由牛黄中分离出来,因此得名牛磺酸,现在人们获取牛磺酸主要靠化工合成,在美国食品及饮料中牛磺酸的消费量1985年就达到6000t。

那么经常喝牛磺酸饮料对人体的有什么危害呢下面让我们一起来看看吧!  经常喝牛磺酸饮料对人体的危害  牛磺酸广泛分布于动物组织细胞内,动物性食品是膳食牛磺酸的主要来源,海生动物含量尤为丰富,哺乳类组织细胞内亦含有较高的牛磺酸,特别是神经、肌肉和腺体内含量更高,是机体内含量最丰富的自由氨基酸,体内牛磺酸几乎全部以游离形式存在,且大部分在细胞内,细胞内外浓度比为10050000:1,人体含牛磺酸总量约为12-18克,其中15-66mg存在于血浆中,75%以上存在于骨骼肌肉,心肌细胞与血清牛磺酸浓度之比为200:1。   牛磺酸具有多种生理功能,是人体健康必不可少的一种营养素。

我国牛磺酸主要用于医药,作为食品营养虽然逐步被国人所认识与接受,但国人消费牛磺酸的量还非常少。

世界主要一些国家人均年消费牛磺酸量大致为:日本60g、美国50g、英国34g、德国32g、加拿大29g、法国26g、韩国19g、印尼17g、新加坡17g,而我国不足。 牛磺酸作为一种保健品还是比较安全的,服用一些含牛磺酸的制品,用于保健,还是很可取的。

经常喝牛磺酸饮料对人体有什么危害(图片来源:摄图网)  牛磺酸是内源性氨基酸,也就是人体可以合成的氨基酸。 就算不吃,肝脏也会制造,而且远远比吃进去的的多。

虽然牛磺酸只是氨基酸的一种,一般不会有副作用,但是只要是饮料就不要经常喝,因为饮料和喝水是不一样的,饮料中毕竟含有很多的化学成分,对身体都是有也不利的影响,可以引起体内各种指标的异常等。   牛磺酸主要是从肾脏排泄,肾脏依据膳食中牛磺酸含量调节其排出量,以维持体内牛磺酸含量的相对稳定。 摄入得多了会增加对肾脏的压力。

适量正规的使用是可以的,长期过量使用肯定对身体有影响。

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